http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=b0nMutlrDD8
改編 2010/09/29 自己所創作的曲子，加上小提琴、大提琴、低音大提琴 完成的Alpha波 古典 搖籃曲。
All Rights Reserved, 2011 盜翻必究
Composer: George C. K. Lee
Thursday, December 29, 2011
Thursday, December 15, 2011
作曲時 心中要有畫面及聲音
作曲時 心中要有畫面及聲音 2011/12/15
畫面可能有演奏家、聽者、演奏場所、樂器、外在環境等等，甚至他們的表情、動作等等。發聲的樂器(包括人聲)與聽者的耳朵的距離、方向等，影響傳入聽者左右耳的音量大小及立體聲等效果。演奏場所大小也影響了回音等等。
其實任何創作心中皆要有畫面及聲音，創作才有感情。作曲家的音樂基礎及理論實力夠強時，即使耳聾了，作曲時因心中仍會有畫面及聲音，仍能作曲。
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Gleetrust alpha 波 古典音樂
Wednesday, December 14, 2011
Tuesday, December 13, 2011
淺談 Alpha波音樂 類型 2011/12/13
淺談 Alpha波音樂 類型 2011/12/13
如果在網路上搜尋 Alpha波音樂、 Alpha Music、Alpha Binaural Beats Music 等等，您可能發現世界上有非常多的人正製做各式各樣的 Alpha波音樂。人們或許想知道Alpha波音樂有哪些類型。在此就本人淺見 淺談 Alpha波音樂 類型。
在此不談Alpha波音樂，助人排開外來的刺激、助人心情放輕鬆，助人Alpha波腦波的發生等，及有人視Alpha波腦波的發生，是一個人專注學習效果的指標。
由Alpha波音樂的定義不同，Alpha波音樂可分為兩種，一種 為含 左右耳輸入不同頻率的音波(兩音頻率相差 約 10 HZ頻律差)的音樂，另外一種為不含以上特定不同頻率差音波的音樂。但此種不含以上特定不同頻率差( 約 10 HZ頻律差)音波的音樂，必須有助人類Alpha等腦波(約 10 HZ頻率)的產生，而且他們必須是低音、節奏較慢的和諧音樂，因這是Alpha波音樂的通則。(請參考 參考資料 3 Alpha波音樂簡介http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html)
由Alpha波音樂的左右輸入不同頻率音波的表現形態不同，Alpha波音樂可大致分為「外露型」 及「隱藏型」 兩種，「外露型」 Alpha波音樂，人可以很清楚聽到左右輸入不同頻率( 約 10 HZ左右頻律差)的聲音，而且他們常是Alpha波音樂的主旋律之一。「隱藏型」 Alpha波音樂，人如果不很注意聽，是不會很特別清楚聽到左右輸入不同頻率( 約 10 HZ左右頻律差)的聲音，因為他們不是Alpha波音樂的主旋律之一。另外一種是「混合型」Alpha波音樂，兼具「外露型」 及「隱藏型」 Alpha波音樂。
由Alpha波音樂的旋律、和聲、對位等(音樂本質等)之應用程度深淺的不同，Alpha波音樂更可分為非常多種，其中有不特別注重和聲及對位的旋律的、及有注重和聲及對位的旋律等不同Alpha波音樂。「外露型」Alpha波音樂因為 左右輸入不同頻率( 約 10 HZ左右頻律差)的聲音，常為音樂的主旋律之一，不易尋得和諧且合適的和聲及對位的對旋律。
由Alpha波音樂 是否加入人類習慣的大自然聲音與否，而有更細的分類，例如人類於森林、海邊等易於放輕鬆的地方 習慣聽到的大自然聲音 如鳥聲、蟲聲、風吹動葉子聲、動物聲、流水聲、大海聲等等Alpha波音樂 。但基本上這些大自然聲音音量不能太大、旋律、節奏起伏不能太大及太快，因為有時反而使人無法放輕鬆。
由Alpha波音樂的左右輸入不同頻率音波差的更細微之不同，Alpha波音樂又可分為單純的Alpha音樂、 Theta 波音樂、Delta波音樂等等。其中Theta 波及Delta波屬更低頻率。 Theta 波、Delta波音樂可配合人類的睡眠周期(淺睡期一、淺睡期二、深睡期等等)而設計。(請參考 參考資料 4 Alpha波腦波與我 2011/10/13 gleetrust http://music.gleetrust.com/2011/10/alpha-20111013.html) (淺睡期一時 會測得 theta 波腦波，淺睡期二時 會測得 類似alpha 波的紡錘狀腦波等發生，深睡期時 會測得 delta 波腦波。)
Gleetrust alpha 波 古典音樂，屬於「隱藏型」alpha 波音樂， 為透過加上配合主旋律的特殊旋律，含左右耳輸入不同頻率的音波(兩音頻率相差 約 10 HZ頻律差)的alpha 波音樂，為注重和聲及對位旋律的Alpha波 古典音樂。Gleetrust alpha 波 古典音樂，全部音樂為本人原創音樂，不使用別人做的曲子。
請尊重智慧財產權，請勿轉載及轉貼。
保留所有版權。 Gleetrust alpha 波 古典音樂 http://music.gleetrust.com
參考資料:1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
3. Alpha波音樂簡介 gleetrust
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
4. Alpha波腦波與我 2011/10/13 gleetrust
http://music.gleetrust.com/2011/10/alpha-20111013.html
5. 不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
http://music.gleetrust.com/2011/10/2011103.html
6. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
7. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
8. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
9. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
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http://music.gleetrust.com
如果在網路上搜尋 Alpha波音樂、 Alpha Music、Alpha Binaural Beats Music 等等，您可能發現世界上有非常多的人正製做各式各樣的 Alpha波音樂。人們或許想知道Alpha波音樂有哪些類型。在此就本人淺見 淺談 Alpha波音樂 類型。
在此不談Alpha波音樂，助人排開外來的刺激、助人心情放輕鬆，助人Alpha波腦波的發生等，及有人視Alpha波腦波的發生，是一個人專注學習效果的指標。
由Alpha波音樂的定義不同，Alpha波音樂可分為兩種，一種 為含 左右耳輸入不同頻率的音波(兩音頻率相差 約 10 HZ頻律差)的音樂，另外一種為不含以上特定不同頻率差音波的音樂。但此種不含以上特定不同頻率差( 約 10 HZ頻律差)音波的音樂，必須有助人類Alpha等腦波(約 10 HZ頻率)的產生，而且他們必須是低音、節奏較慢的和諧音樂，因這是Alpha波音樂的通則。(請參考 參考資料 3 Alpha波音樂簡介http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html)
由Alpha波音樂的左右輸入不同頻率音波的表現形態不同，Alpha波音樂可大致分為「外露型」 及「隱藏型」 兩種，「外露型」 Alpha波音樂，人可以很清楚聽到左右輸入不同頻率( 約 10 HZ左右頻律差)的聲音，而且他們常是Alpha波音樂的主旋律之一。「隱藏型」 Alpha波音樂，人如果不很注意聽，是不會很特別清楚聽到左右輸入不同頻率( 約 10 HZ左右頻律差)的聲音，因為他們不是Alpha波音樂的主旋律之一。另外一種是「混合型」Alpha波音樂，兼具「外露型」 及「隱藏型」 Alpha波音樂。
由Alpha波音樂的旋律、和聲、對位等(音樂本質等)之應用程度深淺的不同，Alpha波音樂更可分為非常多種，其中有不特別注重和聲及對位的旋律的、及有注重和聲及對位的旋律等不同Alpha波音樂。「外露型」Alpha波音樂因為 左右輸入不同頻率( 約 10 HZ左右頻律差)的聲音，常為音樂的主旋律之一，不易尋得和諧且合適的和聲及對位的對旋律。
由Alpha波音樂 是否加入人類習慣的大自然聲音與否，而有更細的分類，例如人類於森林、海邊等易於放輕鬆的地方 習慣聽到的大自然聲音 如鳥聲、蟲聲、風吹動葉子聲、動物聲、流水聲、大海聲等等Alpha波音樂 。但基本上這些大自然聲音音量不能太大、旋律、節奏起伏不能太大及太快，因為有時反而使人無法放輕鬆。
由Alpha波音樂的左右輸入不同頻率音波差的更細微之不同，Alpha波音樂又可分為單純的Alpha音樂、 Theta 波音樂、Delta波音樂等等。其中Theta 波及Delta波屬更低頻率。 Theta 波、Delta波音樂可配合人類的睡眠周期(淺睡期一、淺睡期二、深睡期等等)而設計。(請參考 參考資料 4 Alpha波腦波與我 2011/10/13 gleetrust http://music.gleetrust.com/2011/10/alpha-20111013.html) (淺睡期一時 會測得 theta 波腦波，淺睡期二時 會測得 類似alpha 波的紡錘狀腦波等發生，深睡期時 會測得 delta 波腦波。)
Gleetrust alpha 波 古典音樂，屬於「隱藏型」alpha 波音樂， 為透過加上配合主旋律的特殊旋律，含左右耳輸入不同頻率的音波(兩音頻率相差 約 10 HZ頻律差)的alpha 波音樂，為注重和聲及對位旋律的Alpha波 古典音樂。Gleetrust alpha 波 古典音樂，全部音樂為本人原創音樂，不使用別人做的曲子。
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參考資料:1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
3. Alpha波音樂簡介 gleetrust
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
4. Alpha波腦波與我 2011/10/13 gleetrust
http://music.gleetrust.com/2011/10/alpha-20111013.html
5. 不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
http://music.gleetrust.com/2011/10/2011103.html
6. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
7. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
8. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
9. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
請尊重智慧財產權，請勿轉載及轉貼。
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Tuesday, December 6, 2011
原創曲: 20111205 合與分(男女四部合唱)(鋼琴大提琴伴奏)
SATB Choir
這首曲子 合與分 (擠與鬆)，其實指得是和旋的合與分 。剛開始時是合，然後分，其後分分合合...
最後以分結尾。 人生是否也分分合合呢?
為了使此曲為Soft Music, 女高音及女低音皆降低音量。
All Rights Reserved, 2012 保留所有版權 盜印必究 George C. K. Lee (gleetrust)
http://music.gleetrust.com
這首曲子 合與分 (擠與鬆)，其實指得是和旋的合與分 。剛開始時是合，然後分，其後分分合合...
最後以分結尾。 人生是否也分分合合呢?
為了使此曲為Soft Music, 女高音及女低音皆降低音量。
All Rights Reserved, 2012 保留所有版權 盜印必究 George C. K. Lee (gleetrust)
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Sunday, November 27, 2011
Original Music: Place Having an Air of Peace (Male Quartet with Strings ) 2011/11/26
原創曲 Music: 平靜 (Place Having an Air of Peace ) 2011/11/26
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composer: George C. K. Lee (Gleetrust)
Male Quartet with Strings
男聲四重唱 (弦樂伴奏)
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composer: George C. K. Lee (Gleetrust)
Male Quartet with Strings
男聲四重唱 (弦樂伴奏)
Sunday, November 20, 2011
【聽本人alpha波音樂】 好的低音頻率音響 立體聲喇叭，更有助alpha 腦波的產生
【聽本人alpha波音樂】 好的低音頻率音響 立體聲喇叭，更有助alpha 腦波的產生
聽本人的alpha波音樂，若有好的喇叭(含一般低音頻率音響的立體聲喇叭)讓左右不同頻率的聲音輸入，即更有助alpha 腦波的產生 (註: 無 5.1或7.1聲道音響系統及其內的".1" 的 單聲道 重低音效果聲道音箱，沒有影響)
參考資料:
1. 不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
http://music.gleetrust.com/2011/10/2011103.html
2. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
3. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
4. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
5. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
6. Alpha波音樂簡介2011年9月28日星期三
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
7. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
8. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
9. 5.1 surround sound (5.1聲道音響系統介紹)
http://en.wikipedia.org/wiki/5.1_surround_sound
10. 7.1 surround sound (7.1聲道音響系統介紹)
http://en.wikipedia.org/wiki/7.1_surround_sound
11. Surround sound
http://en.wikipedia.org/wiki/Surround_sound
(內含線材的顏色規格介紹)
聽本人的alpha波音樂，若有好的喇叭(含一般低音頻率音響的立體聲喇叭)讓左右不同頻率的聲音輸入，即更有助alpha 腦波的產生 (註: 無 5.1或7.1聲道音響系統及其內的".1" 的 單聲道 重低音效果聲道音箱，沒有影響)
參考資料:
1. 不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
http://music.gleetrust.com/2011/10/2011103.html
2. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
3. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
4. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
5. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
6. Alpha波音樂簡介2011年9月28日星期三
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
7. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
8. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
9. 5.1 surround sound (5.1聲道音響系統介紹)
http://en.wikipedia.org/wiki/5.1_surround_sound
10. 7.1 surround sound (7.1聲道音響系統介紹)
http://en.wikipedia.org/wiki/7.1_surround_sound
11. Surround sound
http://en.wikipedia.org/wiki/Surround_sound
(內含線材的顏色規格介紹)
Thursday, November 17, 2011
原創音樂: 中國二胡、笛子遇見西方 2011/11/16
原創音樂: 中國二胡、笛子遇見西方 2011/11/16
Sounds:
(KongAudio) Mini ErHu, (KongAudio) Dizi, Koto, Violin,
Cello, Clarinet, Harp,
Choir AaHs
@All Rights Reserved, 2011
保留所有版權 盜翻必究
http://music.gleetrust.com
Composer:
George C. K. Lee (gleetrust)
Sounds:
(KongAudio) Mini ErHu, (KongAudio) Dizi, Koto, Violin,
Cello, Clarinet, Harp,
Choir AaHs
@All Rights Reserved, 2011
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http://music.gleetrust.com
Composer:
George C. K. Lee (gleetrust)
Monday, November 14, 2011
新歌(New Song) : 我是誰? (Who am I?) 2011/11/13
新歌(New Song) : 我是誰? (Who am I?) 2011/11/13
主必帶領我
此歌採五部旋律， 基本上是四部單音旋律及和聲，另一部為小提琴，分別以Tenor(男高音)(Choir AaHs)及小提琴為主旋律聲。四部單音旋律為各相差三度音程的音為主。
此曲採用Tenor音域的理由是，希望此曲能較傾向軟性音樂的一邊。
Composer & lyricist: George C. K. Lee (Gleestrust)
@All Rights Reserved, 2011 保留所有版權 盜翻必究
http://music.gleetrust.com
歌詞 (lyrics):
我是__誰？ 人生是何目_的？ 我往何處_去？ 茫茫我心。
主在_我心_裏，我必不孤_寂，縱使遭遇苦_痛，主必帶領我。
Who am __ I ? Li-fe i-s for_ what ? Where am I go-ing ? Confusion's in my heart.
Lord is in my_ heart. I am not a-lone, even ha-ving pai-ns. Lord is lead-ing me.
>>>>>>
主必帶領我
此歌採五部旋律， 基本上是四部單音旋律及和聲，另一部為小提琴，分別以Tenor(男高音)(Choir AaHs)及小提琴為主旋律聲。四部單音旋律為各相差三度音程的音為主。
此曲採用Tenor音域的理由是，希望此曲能較傾向軟性音樂的一邊。
Composer & lyricist: George C. K. Lee (Gleestrust)
@All Rights Reserved, 2011 保留所有版權 盜翻必究
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歌詞 (lyrics):
我是__誰？ 人生是何目_的？ 我往何處_去？ 茫茫我心。
主在_我心_裏，我必不孤_寂，縱使遭遇苦_痛，主必帶領我。
Who am __ I ? Li-fe i-s for_ what ? Where am I go-ing ? Confusion's in my heart.
Lord is in my_ heart. I am not a-lone, even ha-ving pai-ns. Lord is lead-ing me.
>>>>>>
Sunday, October 30, 2011
心靈的你 騎著 身體的你 是幸福 2011/10/30
心靈的你 騎著 身體的你 是幸福 2011/10/30
想一想，要做什麼？ 誰要你做？ 為何要做？
你有兩個你，身體的你，心靈的你，騎著自己。
當心靈的你，騎著你的身體，你會想，要做什麼？誰要你做？ 為何要做？
當身體的你，騎著你的身體，你想得不多，只想身體的你，要什麼。
你外表像人，但實際像不思考的動物。
身體的你，心靈的你，皆要工作，皆要休息，他們會告訴你，要做什麼？
人要活得有意義，醒著時，心靈的你，要主宰自己，騎著身體的你，且讓身心靈平衡。
身體的你，工作累了時，心靈的你，要聽身體的你，讓身體休息。
心靈的你，工作累了時，心靈的你，也要聽心靈的你，讓心靈休息。
身心靈要平衡。
並不是人人，一生中，心靈的你，皆能騎著 身體的你。
心靈的你，能騎著 身體的你，是幸福，要珍惜。
想一想，要做什麼？ 誰要你做？ 為何要做？
你有兩個你，身體的你，心靈的你，騎著自己。
當心靈的你，騎著你的身體，你會想，要做什麼？誰要你做？ 為何要做？
當身體的你，騎著你的身體，你想得不多，只想身體的你，要什麼。
你外表像人，但實際像不思考的動物。
身體的你，心靈的你，皆要工作，皆要休息，他們會告訴你，要做什麼？
人要活得有意義，醒著時，心靈的你，要主宰自己，騎著身體的你，且讓身心靈平衡。
身體的你，工作累了時，心靈的你，要聽身體的你，讓身體休息。
心靈的你，工作累了時，心靈的你，也要聽心靈的你，讓心靈休息。
身心靈要平衡。
並不是人人，一生中，心靈的你，皆能騎著 身體的你。
心靈的你，能騎著 身體的你，是幸福，要珍惜。
Thursday, October 13, 2011
Alpha波腦波與我 2011/10/13
Alpha波腦波與我 2011/10/13
應有不少人與以前的我一樣，不知到底Alpha波腦波與自己，有多少關係？ 就讓本人把個人學習後的淺見告訴大家。
藉由二十世紀初 一項非常重要的腦波測量儀器的發明，及人類多年的實驗測量腦波，讓人類更深入了解自己的睡眠與腦波的關係。人若還存活時，用腦波測量儀器測量，就會測得腦波的發生。
其實每個人每天一定會有Alpha波腦波發生，當自己每天睡前 將睡但未睡的時候，會有Alpha波腦波發生，同樣情況當人心情能放輕鬆，也會有Alpha波腦波的發生。人類每天高度清醒時，會有腦波發生嗎？ 會的，它是Beta波腦波。
每個夜晚每個人每天有類似的睡眠周期發生(淺睡期一、淺睡期二、深睡期、淺睡期二、淺睡期一、做夢期)，睡眠周期的每個階段皆有腦波的發生現象，當然睡眠周期的每個階段的時間長短因人而異。其中做夢期(快速動眼期)眼球會快速移動也是一項重大的發現。
淺睡期一時 會測得 theta 波腦波，淺睡期二時 會測得 類似alpha 波的紡錘狀腦波等發生，深睡期時 會測得 delta 波腦波。
當人能排開外來的刺激、心情能放輕鬆，有Alpha波腦波的發生是自然的現象。因為需要能排開外來的刺激，因此有人視Alpha波腦波的發生，是一個人專注學習效果的指標。氣功教學教人排開外來的刺激、心情放輕鬆，自然能測得Alpha波腦波的發生是一件不奇怪的事。
讓左右兩耳聽入不同頻率的音(左右耳兩音頻率相差 最大約 30 HZ)，若此時人有腦波的發生，腦波的頻率竟與此兩音的頻率差是一樣的，這也是人類的一項重大發現。Alpha波音樂是藉由此理論產生的。
人類應以謙卑的心看待對大自然現象的發現，人類由現在的大自然現象的發現所得的拼圖，現看似理所當然是正確的，但未來再來看時可能未必是完整且正確的拼圖。
參考資料:1. 不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
http://music.gleetrust.com/2011/10/2011103.html
2. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
3. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
4. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
5. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
6. Alpha波音樂簡介2011年9月28日星期三
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
7. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
8. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
應有不少人與以前的我一樣，不知到底Alpha波腦波與自己，有多少關係？ 就讓本人把個人學習後的淺見告訴大家。
藉由二十世紀初 一項非常重要的腦波測量儀器的發明，及人類多年的實驗測量腦波，讓人類更深入了解自己的睡眠與腦波的關係。人若還存活時，用腦波測量儀器測量，就會測得腦波的發生。
其實每個人每天一定會有Alpha波腦波發生，當自己每天睡前 將睡但未睡的時候，會有Alpha波腦波發生，同樣情況當人心情能放輕鬆，也會有Alpha波腦波的發生。人類每天高度清醒時，會有腦波發生嗎？ 會的，它是Beta波腦波。
每個夜晚每個人每天有類似的睡眠周期發生(淺睡期一、淺睡期二、深睡期、淺睡期二、淺睡期一、做夢期)，睡眠周期的每個階段皆有腦波的發生現象，當然睡眠周期的每個階段的時間長短因人而異。其中做夢期(快速動眼期)眼球會快速移動也是一項重大的發現。
淺睡期一時 會測得 theta 波腦波，淺睡期二時 會測得 類似alpha 波的紡錘狀腦波等發生，深睡期時 會測得 delta 波腦波。
當人能排開外來的刺激、心情能放輕鬆，有Alpha波腦波的發生是自然的現象。因為需要能排開外來的刺激，因此有人視Alpha波腦波的發生，是一個人專注學習效果的指標。氣功教學教人排開外來的刺激、心情放輕鬆，自然能測得Alpha波腦波的發生是一件不奇怪的事。
讓左右兩耳聽入不同頻率的音(左右耳兩音頻率相差 最大約 30 HZ)，若此時人有腦波的發生，腦波的頻率竟與此兩音的頻率差是一樣的，這也是人類的一項重大發現。Alpha波音樂是藉由此理論產生的。
人類應以謙卑的心看待對大自然現象的發現，人類由現在的大自然現象的發現所得的拼圖，現看似理所當然是正確的，但未來再來看時可能未必是完整且正確的拼圖。
參考資料:1. 不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
http://music.gleetrust.com/2011/10/2011103.html
2. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
3. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
4. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
5. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
6. Alpha波音樂簡介2011年9月28日星期三
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
7. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
8. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
Monday, October 3, 2011
不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
不靠藥物 好好入睡的方法 可試試 2011/10/3
但必須注意不能期待太高，反而導致不能放輕鬆，不易好好入睡。
1.每天運動
2. 睡前熱水澡
3. 喝杯溫牛奶
4. 聽可放輕鬆的輕音樂
例如: 可聽聽本人作曲製作的Alpha波音樂
.原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
如果戴上耳機或將左右喇叭置於耳朵左右邊，讓左右耳聽入經過本人特別設計的不同的旋律及音，更有益於腦波(Alpha波)的產生，更有助您放輕鬆。
5. 身心放輕鬆
6. 限眠療法 (請參考 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷)
7.刺激控制法 (請參考 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷)
參考資料:
1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
3. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
4. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
5. Alpha波音樂簡介2011年9月28日星期三
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
6. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
7. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
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但必須注意不能期待太高，反而導致不能放輕鬆，不易好好入睡。
1.每天運動
2. 睡前熱水澡
3. 喝杯溫牛奶
4. 聽可放輕鬆的輕音樂
例如: 可聽聽本人作曲製作的Alpha波音樂
.原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/soft-music-kenting-national-park.html
原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
如果戴上耳機或將左右喇叭置於耳朵左右邊，讓左右耳聽入經過本人特別設計的不同的旋律及音，更有益於腦波(Alpha波)的產生，更有助您放輕鬆。
5. 身心放輕鬆
6. 限眠療法 (請參考 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷)
7.刺激控制法 (請參考 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷)
參考資料:
1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
3. 睡眠醫學 李宇宙醫師著 健康文化事業 發行 2010年11月 一版六刷
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014150123586&Actid=wise&partner=ano
4. 揭開睡眠的真相 羅友倫 陳盈盈 著 2011/1/1 第一版 天下雜誌
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014110509276&actid=newbooks
5. Alpha波音樂簡介2011年9月28日星期三
http://music.gleetrust.com/2011/09/alpha.html
6. 原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
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7. 原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
http://music.gleetrust.com/2011/09/demo-soft-music-9232011.html
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Wednesday, September 28, 2011
Alpha波音樂簡介
Alpha波音樂簡介
Alpha等波是腦波，人若放輕鬆心情、會產生α腦波是很自然的一件事。
若能放鬆心情，例如做氣功，也有助於Alpha等腦波的產生，當人腦產生Alpha等腦波時，若與外界大自然的各種Alpha等波產生共振時，據說也有助於微血管的擴張，有助於健康。
Binaural beats 於1839年被發現後，人類才發覺外界音波也可影響腦波的產生，之後發現左右耳輸入不同頻率的音波(左右耳兩音頻率相差 最大約 30 HZ)，竟可讓腦波產生，而此腦波的頻率，也等於此兩音波它們頻率的差。由此方法，透過左右耳不同音響的輸入，也有益於Alpha等腦波的產生。這是Alpha波音樂產生方法之一。
如果音樂透過特別設計的旋律、節奏、和聲，加上Binaural beats理論，有助於腦波Alpha波的產生，該音樂可稱為Alpha波音樂。
低音、節奏較慢的和諧音樂，是Alpha波音樂的通則。
參考資料:
1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
Alpha等波是腦波，人若放輕鬆心情、會產生α腦波是很自然的一件事。
若能放鬆心情，例如做氣功，也有助於Alpha等腦波的產生，當人腦產生Alpha等腦波時，若與外界大自然的各種Alpha等波產生共振時，據說也有助於微血管的擴張，有助於健康。
Binaural beats 於1839年被發現後，人類才發覺外界音波也可影響腦波的產生，之後發現左右耳輸入不同頻率的音波(左右耳兩音頻率相差 最大約 30 HZ)，竟可讓腦波產生，而此腦波的頻率，也等於此兩音波它們頻率的差。由此方法，透過左右耳不同音響的輸入，也有益於Alpha等腦波的產生。這是Alpha波音樂產生方法之一。
如果音樂透過特別設計的旋律、節奏、和聲，加上Binaural beats理論，有助於腦波Alpha波的產生，該音樂可稱為Alpha波音樂。
低音、節奏較慢的和諧音樂，是Alpha波音樂的通則。
參考資料:
1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf
Friday, September 23, 2011
原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
原創音樂 Demo Soft Music: 墾丁貓鼻頭公園 9/23/2011
有助於放輕鬆之Alpha 波音樂
貓鼻頭公園自然聲音、鋼琴聲、豎琴聲...
作曲、攝影、音樂製作:
George C. K. Lee (gleetrust)
保留所有版權, 2011
All Rights Reserved, 2011
http://music.gleetrust.com
有助於放輕鬆之Alpha 波音樂
貓鼻頭公園自然聲音、鋼琴聲、豎琴聲...
作曲、攝影、音樂製作:
George C. K. Lee (gleetrust)
保留所有版權, 2011
All Rights Reserved, 2011
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Wednesday, September 21, 2011
原創音樂 Soft Music: 墾丁國家森林公園 (Kenting National Park) 9/21/2011
原創音樂
有助於放輕鬆之Alpha 波音樂
墾丁國家森林公園自然聲音、鋼琴聲、豎琴聲、吉他聲
保留所有版權, 2011
All Rights Reserved, 2011
作曲、攝影、音樂製作:
George C. K. Lee
(gleetrust)
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有助於放輕鬆之Alpha 波音樂
墾丁國家森林公園自然聲音、鋼琴聲、豎琴聲、吉他聲
保留所有版權, 2011
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作曲、攝影、音樂製作:
George C. K. Lee
(gleetrust)
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Thursday, September 15, 2011
new song: 有點失落的凡人 2011/09/15
new song: 有點失落的凡人 2011/09/15
double Violins with Piano
All Rights Reserved, 2011
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double Violins with Piano
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Thursday, June 23, 2011
New Song: Love Be In time (愛要及時 莫等待 ) 2011/6/23
New Song: Love Be In time (愛要及時 莫等待 ) 2011/6/23
Composer: George C. K. Lee (gleetrust)
All Rights Reserved, 2011
http://music.gleetrust.com
保留所有版權
請尊重版權!! 翻盜必究!!
>>>>>>
歌詞:
愛～要及～時，莫等～待。愛～在心裏，要說～出來，讓～～他～知，莫～等~~待。時光～飛～～逝！轉眼～成煙！愛～要及～時！好好把握！
愛～要及～時，莫等～待。愛～在心裏，要唱～出來，讓～他知～道，莫～等~~待。
Love Be In time
Lo -ve be in Time. Don -n -n't wait. Love ~ in your heart. Speak ~ ~ it out. Let ~ ~ him(her) ~ know. Do n 't wai--t. Time ' s soa --ring, like smoke dis-appear -ing. Lo--ve be in time. Don't miss ~ it. Lo -ve be in time. Don -n 't wait. Lo -ve in your heart. Sing ~ ~ it out. Let ~ ~ him(her) ~ know. Don -n 't wai--t.
Composer: George C. K. Lee (gleetrust)
All Rights Reserved, 2011
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愛～要及～時，莫等～待。愛～在心裏，要說～出來，讓～～他～知，莫～等~~待。時光～飛～～逝！轉眼～成煙！愛～要及～時！好好把握！
愛～要及～時，莫等～待。愛～在心裏，要唱～出來，讓～他知～道，莫～等~~待。
Love Be In time
Lo -ve be in Time. Don -n -n't wait. Love ~ in your heart. Speak ~ ~ it out. Let ~ ~ him(her) ~ know. Do n 't wai--t. Time ' s soa --ring, like smoke dis-appear -ing. Lo--ve be in time. Don't miss ~ it. Lo -ve be in time. Don -n 't wait. Lo -ve in your heart. Sing ~ ~ it out. Let ~ ~ him(her) ~ know. Don -n 't wai--t.
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