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Wednesday, September 28, 2011

Alpha波音樂簡介

Alpha波音樂簡介

Alpha等波是腦波,人若放輕鬆心情、會產生α腦波是很自然的一件事。

若能放鬆心情,例如做氣功,也有助於Alpha等腦波的產生,當人腦產生Alpha等腦波時,若與外界大自然的各種Alpha等波產生共振時,據說也有助於微血管的擴張,有助於健康。

Binaural beats 於1839年被發現後,人類才發覺外界音波也可影響腦波的產生,之後發現左右耳輸入不同頻率的音波(左右耳兩音頻率相差 最大約 30 HZ),竟可讓腦波產生,而此腦波的頻率,也等於此兩音波它們頻率的差。由此方法,透過左右耳不同音響的輸入,也有益於Alpha等腦波的產生。這是Alpha波音樂產生方法之一。

如果音樂透過特別設計的旋律、節奏、和聲,加上Binaural beats理論,有助於腦波Alpha波的產生,該音樂可稱為Alpha波音樂。

低音、節奏較慢的和諧音樂,是Alpha波音樂的通則。

參考資料:
1. Binaural beats
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
2. Auditory Beats in the Brain
http://www.sublimen.com/sublimen/documenti/G.OsterAuditoryBeatsintheBrain.pdf

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